Terapeutické služby 

Jak vypadá cesta se systemickým terapeutem?

Systemická terapie je jeden z moderních terapeutických směrů. Tento směr můžeme charakterizovat hned několika základními znaky:

• Jedná se o partnerský přístup, kdy psychoterapeut je partnerem v rozhovoru.
• Systemická terapie rozvíjí řešení, ne problémy.
• Cílem terapie není závislost vztahu klienta na terapeutovi a na jeho pomoci.
• Systemický přístup se zaměřuje na úspěchy klienta, jeho přítomné zdroje a budoucí možnosti.
• V systemice nehledáme jedno funkční řešení. V jednání zvětšujeme počet možnosti pro klienta.
• Problémy se nemusí vyřešit, abychom se posunuli v životě dál, ale mohou se rozpustit v našem posunu.
• Ve své práci vycházím především ze SFBT přístupu a narrativní přístupu. 

Osobní sezení

Běžné osobní sezení poskytuji v Lounech v Ústeckém kraji. Po domluvení termínu sezení Vám zašlu adresu, na které se společně sejdeme. Kdyby Vás stresovala představa uzavřeného prostoru, můžeme se domluvit na terapii mimo vnitřní prostory a jít se společně projít.

On-line sezení

Psychoterapii je možné uskutečnit i on-line. Před plánovaným sezením Vám zašlu odkaz, který Vás nasměruje na zvolenou platformu.

Jak vypadá spolupráce se mnou?

V rámci našich sezení budeme hledat řešení Vaší situace. Díky partnerskému přístupu můžeme vytvořit společně prostor, ve kterém se budete cítit bezpečně. Budu respektovat Váš životní příběh a Vaše životní rozhodnutí. Nesoudím, nepoučuji, nehodnotím.

První sezení

Po domluvení termínu nás čeká první terapeutické sezení. Na prvním sezení jde především o naše vzájemné naladění se a stanovení si společných cílů. Vytvoření bezpečného a důvěrného prostředí, ve kterém se budete cítit příjemně je klíčový moment, který se utváří na začátku naší spolupráce. Společně zmapujeme očekávání, budeme se věnovat prvnímu náhledu na situaci, se kterou přicházíte. V rámci prvního sezení Vám představím způsob a strukturu mé práce, a pravidla spolupráce.

Na konci sezení společně zhodnotíme průběh prvního sezení a zda se naše spolupráce dále jeví jako užitečná. V případě zájmu se domluvíme na dalším termínu sezení.

Jak pracuji?

Jako frekventantka psychoterapeutického výcviku pracuji pod odbornou supervizí a mentoringem lektorů. Při své práci dodržuji kodex ČAP. Důvěrnost informací a mlčenlivost je zásadním aspektem mé práce.

Při navázání vzájemné spolupráce se nezavazujete k žádnému počtu sezení, ani frekvenci, kterou požaduji. Ze zkušeností si dovoluji tvrdit, že k dosažení dlouhodobého udržitelného efektu je obvykle potřeba cca 6-18 sezení, ve frekvenci jednou týdně, či jednou za dva týdny.

Co nedělám?

• neposkytuji lékařské nebo psychiatrické diagnózy
• nepředepisuji léky- neposkytuji lékařskou péči
• nedávám univerzální rady a hotová řešení- v terapii jde o hledání vlastních cest a možností
• nesoudím ani nekritizuji

Terapie s dětmi 

Při práci s dětmi vycházím z přesvědčení, že dítě samo nejlépe ví, co pro něj dává smysl. Terapie je tedy prostorem, kde hledáme jeho zdroje, přání a představy o tom, co by chtělo, aby se změnilo.

Současně do spolupráce přirozeně zapojuji rodiče – někdy více, jindy méně – podle potřeb dané situace a domluvy. První setkání probíhá společně s rodiči, kde:

• se navzájem poznáme,

• vyjasníme si, jestli bude spolupráce individuální nebo rodinná,

• domluvíme se, jak budeme komunikovat (např. zpětná vazba, telefonické domluvy, krizové situace),

• společně stanovíme, jak poznáme, že terapie pomáhá.

Pravidla spolupráce

• Klientem je pro mě dítě.

• Ochrana jeho důvěrnosti a bezpečného prostoru je pro mě klíčová.

• S rodiči se domlouvám, co a jak si budeme sdílet.

• Bezpečí dítěte je pro mě prioritou.
  

• V případě vážných podezření ohledně ohrožení dítěte postupuji dle zákona.

Souhlas rodičů

Pro spolupráci s dítětem potřebuji souhlas obou rodičů (není-li jeden právně omezen). Věřím, že je důležité, aby dítě mělo oporu a souhlas z obou stran.

Časté formy práce

• individuální terapie s dítětem,

• individuální terapie s dítětem za přítomnosti rodičů,

• rodinná terapie,

• konzultace pro rodiče (např. jak dítě lépe podpořit, komunikovat, zvládat obtížné situace),

Způsoby rezervací termínů terapie

Rezervovat sezení můžete následujícími způsoby:

1. skrz kontaktní formulář zde na webových stránkách
   
2. prostřednictvím komunikačního kanálu, na kterém se dohodneme na prvním sezení
3. po dohodě na konci sezení

V případě zrušení termínu naplánovaného sezení ze strany klienta déle než 24 hodin před jeho konáním, je zrušení bezplatné. V případě, kdy klient zruší termín terapie méně než 24 hodin předem, nebo se nedostaví na plánované sezení bez omluvy, účtuji si plnou částku za sezení.